Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 54


piątek... nareszcie
wczoraj popadało, a dziś słonko pięknie świeci, może pogoda będzie...

mam lenia, ale muszę poprawiac książkę i dopisać brakujące rozdziały, dam radę, kończę też czytać ostatnią książkę z serii Akademii wampirów i czeka mnie Starcie królów, G.Martina

menu na dziś:
śniadanie: kanapka z łososiem, rogalik
2śniadanie: sałatka + bułka z ziarnami, jabłko
obiad: zupa jarzynowa, omlet
kolacja: brak ?

+ ćwiczenia
  • TAINTA

    TAINTA

    13 kwietnia 2012, 16:25

    no nareszcie,;-))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.