Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 53


kolejny dzień, jeszcze dziś i jutro więc dam radę

jestem zmęczona i niewyspana do tego szukam noclegu w zakopanem na weekend majowy i kicha bo nic nie mogę znaleźć :/ więc najprawdopodobniej będę musiała spędzić go gdzie indziej.. eh

menu na dziś:
przedśniadanie: woda z octem
śniadanie: jogurt 0% + bułeczka z ziarnami
2 śniadanie: 2 kanapki z drobiową i pasztetem, jabłko, mleko do picia
obiad: zupa jarzynowa
kolacja: pomidor ?
  • anabel87

    anabel87

    12 kwietnia 2012, 08:06

    jabłkowy - podobno dobry w działaniu przeciwko infekcjom, a pity 3x dziennie pomaga spalać tłuszcz (tyle że ja pijam tylko rano na czczo)

  • Stokrotka701970

    Stokrotka701970

    12 kwietnia 2012, 07:45

    A czemu ma służyć picie wody z octem? Czy mowa jest o occie jabłkowym czy spirytusowym? Bo jabłkowy jest ponoć bardzo zdrowy...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.