Czeeść Vitalijki!
Wczoraj poćwiczyłam 50 minut na orbitreku. Jestem zadowolona, bo wcale mi się nie chciało ćwiczyć, ale zaczął sie na TVNie film "Błękitna Głębia", chciałam go obejrzeć, więc stwierdziłam, że przy nim poćwiczę i muszę przyznać, że ćwiczyło się super.
Oto dzisiejsze menu:
Jajecznica(smażona na oliwie z oliwek), pomidor, ogórek, kromka WASY.
Plastry pomarańcza
Kasza gryczana, warzywa parowane z chili
Jogurcik Danone aksamitny, wafel ryżowy z popcornem
Już dzisiaj zaliczyłam już spacerek z psiakami, który dorównywał "SZOK treningowi" Ewy Chodakowskiej, hehe.
Nie wiem co dzisiaj z orbitrekiem będzie, bo mam troszkę nauki, niestety. Pociesza mnie myśl, że niedługo maj, czyli długi weekend i matury
(Życzę pwodzenia maturzyści!!)
Nie jem już jakiś czas ziemniaków i chleba, nie piję napojów słodzonych, ograniczyłam słodycze. Cieszę się.
Co u WAS, kochane?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
may2323
15 kwietnia 2013, 18:01Super menu:) Tak trzymaj i powodzenia;).
Bitterblue
15 kwietnia 2013, 09:02Smacznie, aż ślinianki się udzielają :D ja osobiście za "błękitną głębią" nie przepadam, ale to rzecz gustu filmowego :D Pozdrowionka :)
AnielaKowalik
15 kwietnia 2013, 06:45Bardzo fajne menu. Widziałam kiedyś "Błękitną głębię", też mi się podobała :) Pozdrawiam.
Kisiala
14 kwietnia 2013, 20:57Mmmm pyszna jajeczniczka ;DD Gratuluje za wytrwalosc ! :)))
skinsteen
14 kwietnia 2013, 20:24uwielbiam jajecznicę z pomidorem :D no dla mnie maj oznacza matury niestety, pocieszam się, że 26 koniec roku :D
Ladynn
14 kwietnia 2013, 19:21Fajne talerze ;)
mojeSerduszko
14 kwietnia 2013, 18:51brawo, cieszy mnie to ze sa jeszcze na v mlode a przy tym madrze jedzace dziewczyny, wiekszosc zamyka sie przy 600kcal niestety. powodzenia i dasz rade.
Alicjaa21
14 kwietnia 2013, 18:34Tak trzymaj ! :D Jutro zaczynam zmiane na lepsze, obym wytrwała w postanowieniu ! :)
gwenlouie
14 kwietnia 2013, 18:33fajne menu, ilościowo podobnie jemy:):D
chocollatee
14 kwietnia 2013, 18:32wywal te wafle ryżowe :D! to same węgle a tak to ładnie
Evalia67
14 kwietnia 2013, 18:32U nas? Matura! Więc się nie ciesz tak tym wolnym, niektórzy wtedy zakończą swój marny żywot.:)
biana18
14 kwietnia 2013, 18:27mojegompsa trzeba zmuszac do spacerow, grubas jeden :c