1. Ciepła woda z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata, czystek
2. Sok z jabłek i buraków
3. Warzywa pieczone: ziemniaki, dynia, cukinia, papryka zielona, cebula, szpinak, fasolka szparagowa, brokuły, kalafior, pomidory
1. Ciepła woda z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata, czystek
2. Sok z jabłek i buraków
3. Warzywa pieczone: ziemniaki, dynia, cukinia, papryka zielona, cebula, szpinak, fasolka szparagowa, brokuły, kalafior, pomidory
psychodietetyczka.com.pl
12 grudnia 2019, 23:06Trzymam kciuki, żeby waga nie poszła do góry :) Restrykcyjne diety są bardzo męczące i wycieńczające organizm. Proces wychodzenia jest NAJWAŻNIEJSZY.