Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5 wychodzenia z postu W-O


1. Ciepła woda z cytryną, zielona herbata, biała herbata, czystek

2. Sok wielowarzywny

3. Sałatka: mix sałat, pomidory, papryka czerwona

4. Warzywa na patelnię: marchew, groszek zielony, fasolka szparagowa, papryka czerwona i zielona, ziemniaki

5. Warzywa pieczone: dynia, cukinia, papryka zielona, cebula, szpinak, fasolka szparagowa, seler naciowy, seler korzeniowy, ananas

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.