Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TARCZYCA OK!!!


Zrobiłam wszystkie możliwe badania i okazało się, że tarczyca jak najbardziej w normie, ale niestety pozostałe wyniki bardzo marne, szczególnie krwinki białe... pani doktor na to, że absolutnie nie powinnam się odchudzać, no i muszę się do witaminizować, a jak to nie pomoże na poprawę wyników to poradnia hematologiczna, ale tak na prawdę to nie traktuje tego poważnie i mam nadzieję, że słabe wyniki są spowodowane moim ciągłym odchudzaniem, wahaniami wagi i nadmierną eksploatacją organizmu przez ćwiczenia fizyczne. Ale jak będę łykać witaminki i mądrze się odchudzać, to powinno być ok! W każdym bądź razie braków efektów w odchudzaniu nie mogę przypisać hormonom i wiem, że problem leży po mojej stronie!

  • Victtory

    Victtory

    26 lutego 2015, 12:07

    Jednak potraktuj to poważnie :) Zdrowie jest najważniejsze, witaminki wchłaniają się w 30% więc lepiej kupić warzywa i owoce :)

    • am1980

      am1980

      26 lutego 2015, 12:12

      Chodzi o to, że ja naprawdę zjadam dużo owoców i warzyw, dlatego byłam bardzo zdziwiona że mam takie słabe wyniki!

    • Victtory

      Victtory

      26 lutego 2015, 12:18

      To może warto poczytać jakie owoce i warzywa powinnaś jeść żeby dostarczyć brakujących witamin :) Ja na przykład staram się jeść dużo buraków(w sensie na obiad zupa buraczkowa, albo buraczki do ziemniaczków) anemii nie mam ale jestem na granicy :) Na odporność jem dużo czerwonej papryki, robię sobie soczki(jabłka,mandarynki) i staram się żeby każdego dnia nie brakowało zdrowej zywnosci

    • am1980

      am1980

      26 lutego 2015, 12:23

      Buraczki uwielbiam, ale czekam aż mamusia mnie wspomoże i zrobi takie do obiadku, często też robi soki z marchwi, jabłek i innych owoców, zjadam dużo jabłek, brokułów, także naprawdę nie wiem o co chodzi, już co nieco poczytałam i muszę uzupełnić braki!

    • Malgosiat

      Malgosiat

      26 lutego 2015, 17:38

      Popieram!

  • Pokerusia

    Pokerusia

    25 lutego 2015, 11:23

    naturalna suplementacja jak najbardziej wskazana, zdrówka!

  • takaja27

    takaja27

    25 lutego 2015, 11:16

    Potraktuj to poważnie i dbaj o siebie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.