Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ketoadaptacja - tydzień za mną


  1. Tydzień bez chleba, ziemniaków, kaszy, ryżu... Pierwszy raz w moim życiu. Jestem dumna z siebie, że się nie złamałam. Od początku mojego odchudzania 6,5kg. Pożegnałam trzycyfrową wagę. Mam nadzieję, że na dobre. 

Samopoczucie lepsze niż było,  trochę spaceru za uczącym się chodzić w butach 15miesięczniakiem (w wózku już kiepsko mu się siedzi odkąd odkrył nogi). 

No i kolejna robótka w toku. Zaczęta już jakiś czas temu i dojrzewała by znów do niej wrócić. Nie mam na chwilę obecną zamówień, więc chcę ją skończyć dla siebie🙂

  • alex.diet

    alex.diet

    21 czerwca 2020, 20:48

    Sama marzę o pożegnaniu 3 cyfrowej wagi.. gratuluję! :)

    • Alra_una

      Alra_una

      22 czerwca 2020, 17:22

      To da się zrobić🙂 trzymam kciuki 😍

  • Alladynaa

    Alladynaa

    20 czerwca 2020, 23:43

    Oj to bardzo niebezpieczne uzależnienie to szydełko i druty 😃chusta piękna

    • Alra_una

      Alra_una

      21 czerwca 2020, 18:22

      Dziękuję 🙂 uzależnienie lepsze niż od słodyczy, wiec bardzo się nie przejmuje 🙂

  • LowCarbMamcio

    LowCarbMamcio

    20 czerwca 2020, 21:24

    Witam ketokoleżankę :) powodzenia! będę obserwować :)

    • Alra_una

      Alra_una

      21 czerwca 2020, 18:23

      Dziękuję🙂 na razie to taka keto-ofiara-losu jestem. Dopiero się uczę🙂

  • Berchen

    Berchen

    20 czerwca 2020, 19:16

    Piekna chusta, poprzednia na cudne kolory, powodzenia.

    • Alra_una

      Alra_una

      21 czerwca 2020, 18:23

      Dziekije bardzo 😘

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.