Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wylany POT!!!! Ja już po Treningu a TY???


hej

ja juz po;)
dzisiaj dodałam troszkę więcej

Mel B - Rozgrzewka

Mel B trening abs

Mel B 15-minutowy trening cardio


  • moniaxxxxx

    moniaxxxxx

    18 lutego 2014, 14:49

    Pięknie się odżywiasz, pięknie ćwiczysz!!!! efekt murowany:) pozdrawiam

  • BulkaAmerykanka

    BulkaAmerykanka

    18 lutego 2014, 14:46

    super ci ida te cwiczonka :)

  • Inna_1

    Inna_1

    18 lutego 2014, 14:38

    Ja jeszcze przed ale wieczorem na pewno coś poćwiczę! Jak tam efekty po ćwiczeniach?

  • PannaKolorowa

    PannaKolorowa

    18 lutego 2014, 14:22

    od 8 w pracy, ale o 22 jak juz bede po, na pewno coś poćwiczę przed spaniem :)

  • MusingButterfly

    MusingButterfly

    18 lutego 2014, 14:05

    ja tylko po cardio z Mel ;) Ale bedzie jeszcze cos ;)

  • szabadabada

    szabadabada

    18 lutego 2014, 13:57

    i ja po! i durna zamiast leciec pod prysznic siedzę przed vitalią teraz :D

  • violonia84

    violonia84

    18 lutego 2014, 13:43

    Ja też z rana jakieś 30 min córcia daje mi żyć więc wtedy wyciskam ile się da :)

  • Invisible2

    Invisible2

    18 lutego 2014, 13:40

    U mnie też już po ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.