Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
olejowanie paznokci

Hejka, niedawno tutaj marudziłam że mam problemy z paznokciami i wyczytałam na necie że dobrze się spisują takie rybki keratynowe firmy GAL z witamina A i E do smarowania płytki paznokcia, dodatkowo ktoś poradził żeby używać olejek rycynowy który kupiłam do żes bo mi strasznie wypadają. Gorzej u mnie ze systematycznością ale damy rade. Wymieszałam obydwa olejki w buteleczce po lakierze i jak tylko mam chwile luzu to maże pazurki. 

Co do diety to hmmm cos tam jest ale czy tak jak być powinno to ja tam nie wiem ale staram się ;)