Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dzien


i dzis juz jest OK
to pewnie te cwiczenia na stoperze sparwialy ze bylam glodna.
Jutro z rana reklamuje steper i mam nadzieje ze szybko bede miala nowy. Nie chce stracic zapalu do cwiczen.
Od wczoraj aplikuje sobie 3 razy dziennie olej z wiesiolka i wydaje mi sie ze po nim mam lekkie nudnosci i nic poza tym. Poczekam jeszcze, to przeciez dopiero drugi dzien.
Koncza mi sie trudne dni dla kobiety. Woda zejdzie z organizmu i znow poczuje sie lepiej, bo teraz chodze jak balon :-)
No i tyle, dzis nic nadzyczajnego. najlepsze to ze nie czulam glodu :-)
Ach bym zapomniala, bardzo mobilizujace slowa dzis uslyszalam od mojego partnera. On juz widzi efekty mojej diety. I ten blysk w oczach - eh mowi wszystko za siebie.
Powoli snuje marzenia o wakacjach i co najwazniejsze o zdjeciach z wakacji na ktorych bede siebie poznawala i bez przeszkod bede mogla innym je pokazywac.
 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.