Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rybka


Rano miałam jeszcze kromkę chleba żytniego , na 2 śń. też, ale potem mnie naszła ochota na rybę ! Więc zrobiłam rybkę z warzywami, od razu 2 porcje, aby bylo na kolację .

Ryba nazywa się sum afrykański , u nás jest to sumeczek nilski .

Jest to baaardzo smaczna rybka ! 😋


oto mój obiad (kolacja jest taka sama ):  




  • tara55

    tara55

    5 maja 2024, 19:50

    Smaczna rybka na ciepło. :-)

  • araksol

    araksol

    5 maja 2024, 12:26

    lubię ryby. Ja jadam więcej szprotek, tuńczyków

  • misiak1962

    misiak1962

    4 maja 2024, 16:28

    Rybki też bardzo lubię ,pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.