Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
- 0,8kg od wczoraj - JAK TO MOŻLIWE??


Wiecie co?? Wczoraj waga pokazał 55kg i byłam załamana, a dzisiaj weszłam rano na wagę i pokazała 54,2kg czyli tyle ile było w środę przed wycieczką! :D 
Jak to się stało?? Bo jadłam dużo, jakiś kawałek ciasta wpadł mi do buzi, coś przegryzłam pomiędzy posiłkami, więc nie wiem jak w takim wypadku możliwy spadek! :p No ale wypiłam dużo wody i herbat(w ciągu trzech dni podczas wycieczki tylko 1,5l) 

Wiecie dlaczego tak się stało? :)

Powiem szczerze, że przez to wczoraj sobie jednak odpuściłam jakiś trening, tylko zrobiłam ćwiczenia na nogi i przysiady, a teraz mam ochotę pójść pobiegać!!! :DD

Udanej niedzieli! :*
  • Kamillla1991

    Kamillla1991

    27 maja 2013, 16:12

    tak pół na pół. Zawsze mniej kcal, a mleko 2%

  • PoTrupachDoCeluuu

    PoTrupachDoCeluuu

    26 maja 2013, 22:51

    Jeeej, 54! Super!!!!!!

  • chucky1990

    chucky1990

    26 maja 2013, 22:39

    ciesze sie, że moje słowa do kogoś przemawiają! To daje radość i satysfakcję ;)

  • butterflyyyyy

    butterflyyyyy

    26 maja 2013, 19:56

    To dobra wiadomość :) Ciesz się, że tak się stało. Może pozbyłaś się zaległości z jelit :)

  • Ladynn

    Ladynn

    26 maja 2013, 10:26

    Za ciałem i jego waga nie trafisz, rządzi sie swoimi prawami :D jak widac, czasem dobrze sobie pozwolić na wiecej jedzenia :)

  • nulla87

    nulla87

    26 maja 2013, 10:04

    a 0.8 w ciągu dnia to naprawdę dużo! ;) oby się utrzymało, prawda?

  • nulla87

    nulla87

    26 maja 2013, 10:04

    odp: słyszałam o tych detoksach różnego rodzaju ale ja nigdy nie stosowałam czegoś takiego, jakichś głodówek. jak czułam się wydęta, miałam problem z wypróżnianiem to w piłam zieloną herbatę i brałam np. espumisan ;) za bardzo uwielbiam jedzenie zeby go odmawiac i glodowac!

  • siczma

    siczma

    26 maja 2013, 10:02

    Może byłaś w ubikacji?

  • adrianka.71

    adrianka.71

    26 maja 2013, 09:58

    wiesz co dzisiaj waga mi pokazała mniej niż ostatnio, ja taka zadowolona, poźniej czytam pamiętniki, prawie wszędzie spadek, myślę 'co jest?' a potem gdzieś przeczytałam że dzisiaj przypływ, pełnia księżyca, nigdy nie wierzyłam w takie rzeczy, ale ... :)

  • siweczek

    siweczek

    26 maja 2013, 09:33

    Hej. Pewnie wazylas sie pod koniec dnia, to co pokazała ci waga to bylo to ile ty wazysz + to co zjadlas i wypilas przez cały dzien. Jeśli chcesz sprawdzic ile tak na prawde wazysz stawaj na wage rano i to najlepiej po wizycie w wc.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.