Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątkowe ważenie


Dzisiaj ważenie. Przeszło kilo mniej. Dieta na razie działa. Jak będzie w kolejnych tygodniach wkrótce się okaże. 

Wrażenia po 2 tygodniach: mniejszy głód, mniejszy apetyt na słodycze, znikome uczucie zimna (przy innych dietach niskokalorycznych zawsze było mi zimno), zwiększone pragnienie, obstrukcja (muszę wspomagać się blonnikiem). Chandra pozostala, ale to chyba efekt aktualnej sytuacji, braku możliwości wyjazdu do rodziny i kryzysu wieku średniego. Na osłodę mam kilo mniej. Może jak uzbiera mi się 10 kilo mniej i pogoda się poprawi lepszy humor wróci. 

  • Użytkownik4069352

    Użytkownik4069352

    27 marca 2021, 06:27

    taak tylko to waga nastolatki a jak sie ma dziesci lat to taka waga moze słabo wpłać na ...biust i facjatę no i na pozbycie sie miesni czyli nie przesadzajmy bo i tak nastką lat to sie juz niestety nie wróci -powodzenia

  • Użytkownik4069352

    Użytkownik4069352

    26 marca 2021, 10:45

    gratulki za kilogram ale te aż 20 to chyba ciut za duzo ale to twój wybór ja bym sie tego obawiał wystarczy moim zdaniem wzrost-100 i taak dobrze ale i tak jeszcze przed toba kupa pracy ale trza walczyć powodzenia tomek

    • Alemia

      Alemia

      26 marca 2021, 12:03

      Dzięki, zawsze ważyłam w okolicach 55 kg i było mi z tym dobrze. Teraz chcę powalczyć o taka wagę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.