Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
{< @ >}

Kolejne ważenie środowe za mną: 0,6 kg mniej. Jest nieźle 

Wiedziałam, że takich sukcesów, jak tydzień temu nie będę miała często, bo aż tak się nie ograniczam. Boję się, że za bardzo sobie spowolnię metabolizm i będzie jeszcze trudniej niż jest. Bylebym się trzymała planu a będę zadowolona. Zapowiada się, że mam dużą szansę na osiągnięcie styczniowego celu 

Czuję już nawet po sobie, że jest mi po prostu wygodniej. Nawet łatwiej mi już zapanować nad swoim nieokiełznanym apetytem. Największy problem mam z za późnymi kolacjami. Wiąże się to z moim planem dnia. Często mam próby, na które wychodzę z domu o 18 i raczej nie mogę być najedzona, bo trudno byłoby śpiewać. Wracam o 21:30. Rzadko kładę się od razu spać, ale jednak jest to już trochę za późno na jedzenie, szczególne gdy chce się schudnąć. Staram się jeść coś lekkiego, ale brak mi pomysłów. Poradźcie!!!

PS

Wymyśliłam sobie sposób na tytuły: będę tam wstawiać sobie znaczek {< @ >}, bo skończyła już mi się inwencja twórcza