Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
50/50




Nie jest dobrze, ale nie jest też źle. Tak pół na pół
Tzn: ruch fizyczny   bdb
       dieta               ndst
Były i słodycze, i za dużo jedzenia, i za późno
Musiałabym z rowerka nie złazić, żeby to wszystko spalić. Ech, no cienki Bolek jestem i tyle. Dziś kolejne podejście do dietetycznego dnia.
  • gzemela

    gzemela

    26 marca 2012, 12:19

    Jeśli Cię to pocieszy, u mnie podobnie :)

  • mamaru

    mamaru

    23 marca 2012, 09:24

    Może jeszcze nie znalazłaś takiego jedzonka, które Twój organizm akceptuje. Nie wszystkie diety są dla wszystkich :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.