Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Muszę coś napisać!!




No, muszę napisać, choć nie mam natchnienia, bo wiem, że u mnie "niepisanie" źle się kończy 
W Grodnie było cudnie, koncert dla Polonii wzruszający, miasto zadbane, choć zwiedzaliśmy szybko i krótko z powodu zimna.
Niestety wczoraj nieopatrznie się zważyłam 81,5 kg
Myślę jednak, że to zatrzymanie wody po 8 godzinach w autobusie, bo dziś już "tylko" 80,6, a wczoraj sikałam tak, że ledwo nadążałam do kibelka.
Wczoraj wreszcie odbyło się pierwsze spotkanie grupy wspierającej w mojej mieścinie.
Chociaż "grupa", to za dużo powiedziane Jestem ja i pani Stasia. Kolejne spotkanie w poniedziałek i mamy być lżejsze Tylko jak to zrobić, kiedy cały weekend będę poza domem, a w tym sobotnia impreza. Może zmotywuje mnie to do rozsądnego spożywania jadła i napitku?
  • asyku

    asyku

    8 czerwca 2010, 22:06

    gdzie jesteś?????????????pozdrawiam:)

  • wiesinka...

    wiesinka...

    5 czerwca 2010, 11:39

    Gdzie jesteś ?...Co u Ciebie?...Pozdrawiam serdecznie...

  • BasiaR.

    BasiaR.

    3 czerwca 2010, 21:34

    Brakuje mi Twoich korespondencji. pozdrawiam Basia.

  • galaksy

    galaksy

    22 maja 2010, 14:59

    Też przydałaby mi się grupa wsparcia na co dzień. Nie mam z kim tego zrobić. Wszyscy wokoło szczupli. Tylko w pracy są puszyste, ale z nimi nie pogadasz.

  • BasiaR.

    BasiaR.

    14 maja 2010, 11:47

    Nie milknij na tak długo - proszę. Pozdrawiam . Basia.

  • gzemela

    gzemela

    13 maja 2010, 11:35

    Te imprezy, zawsze człowiek się na coś skusi, nawet kiedy się uważa.

  • vitalijka000

    vitalijka000

    7 maja 2010, 11:50

    Witam Panią :) Zwykle imprezowanie kończy się wyrzutami sumienia (pozytywnymi) i ma się siłę i ochotę na spalanie kg. Doskonały pomysł z tą grupą. Zachęcam do jak najczęstszego dodawania wpisów :) Pozdrawiam serdecznie :)

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    6 maja 2010, 19:17

    No to nie duża ta Wasza grupa.Ale może ktoś jeszcze dołączy do Was.Cieszę się że koncert udany.Pozdrawiam

  • laura300

    laura300

    6 maja 2010, 15:28

    Ja Cię Kochana nie zmotywuję,bo w tym tygodniu w niedziele czeka mnie WIELKIE I DOBRE jedzonko , a i wagę paskową jakoś nie mogę dogonić,a teraz spożywam dużo ruchu i jem nisko kcal.Myślę że to przez pogodę!:D Trzeba sobie zawsze jakoś wytłumaczyć,a co! A grupa,choć mała,to zawsze jednak coś-motywuje i mobilizuje do działania:) Buziaki:***

  • Desperatka75

    Desperatka75

    6 maja 2010, 09:55

    <img src="http://img535.imageshack.us/img535/883/kawa250x.gif"> Miłego dnia!

  • basia1234.zabrze

    basia1234.zabrze

    6 maja 2010, 07:33

    nie poddawaj sie powodzenia

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    6 maja 2010, 07:31

    przeciez nie mozesz byc gorsza od Pani Stasi, wiec do dzieła!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.