Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sen odchudza!!!




Znów spałam długo i znów na wadze mniej o 0,8 kg od wczoraj
No dobra, grzeczna byłam. Nawet jak rodzince wieczorem pizzę zrobiłam, to sama tylko powąchałam. Oni jedli podczas filmu a ja pedałowałam. Ale żeby aż tak???
Byle tak dalej, a będzie super.
Dziś w planach ciąg dalszy prasowania. Mimo ładnej pogody nie mogę rodzinki namówić na wypad rowerkowy w plener, co za leniwe towarzystwo!!!
Biegają tylko od rana i robią zdjęcia przez otworki

Jutro wyjeżdżam na 2 dni z chórem do Grodna. Wieczorem dajemy koncert, potem się integrujemy  a we wtorek mamy zwiedzać miasto. Żebym nie zapomniała "kacówek", bo światło będzie razić
  • Gracja1966

    Gracja1966

    3 maja 2010, 10:16

    co do wysypiania się, masz rację - moja Gillian też każe iść spać przed 22.30, żeby mieć lepsze efekty :-) miłego wyjazdu!!!

  • mamagia

    mamagia

    2 maja 2010, 21:31

    do przodu, tylko pozazdrościć ! Trzymaj tak dalej, a lato będzie twoje!!! Gosia.

  • vitalijka000

    vitalijka000

    2 maja 2010, 14:05

    O tak ! Potwierdzam. SEn podczas odchudzania jest wskazany bardzooo ;> Naukowo udowodniono,że osoby, które mało czasu poświęcają na sen i odpoczynek mają większe skłonności do nadwagi i otyłości. :)

  • BasiaR.

    BasiaR.

    2 maja 2010, 13:43

    Miłego wyjazdu, baw się dobrze. B.

  • aischa48

    aischa48

    2 maja 2010, 13:34

    super oby tak dalej:)

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    2 maja 2010, 13:18

    idziesz jak burza.....

  • hitu1212

    hitu1212

    2 maja 2010, 12:51

    ....udanego wyjazdu i ''integracji''....pozdrowionka....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.