Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 dni do wyjazdu, 79, dziś 80 dzień SD


Waga stoi. Mam @. Trzymałam wczoraj dietę. Byłam wczoraj na tenisie / spalone z 400 kcal/, po którym boli mnie cała prawa ręka - tak, że nie mogłam spać:?.

W sobotę byłam na tym rajdzie. Przejechaliśmy niespełna 23 km. / spalone z 600 kcal/ Było bardzo, bardzo sympatycznie. 60 osób się uzbierało:). Zwiedziliśmy kościół ewangelicki. Przywitał nas Pastor - przemiły człowiek - przynajmniej sprawia takie wrażenie:). Warto było jechać w każdym razie. Super pogoda, fajny na końcu poczęstunek - szpajza tez była - deser śląski - pychotka:D. A ja dieta, he he..

Buziaki:*

  • bilmece

    bilmece

    9 czerwca 2016, 06:25

    Masa spalonych kalorii- odstepstwo do diety usprawiedliwione, bo nie sama dieta czlowiek zyje...choc dieta to paskudne slowo :) Buziaki

  • geza..

    geza..

    8 czerwca 2016, 16:08

    czasem trzeba od diety odpuscic ;))

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    8 czerwca 2016, 15:48

    Zazdroszczę jazdy na rowerze ja nie potrafię niestety.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.