Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień kolejny


dałam sobie pofolgować w tym tygodniu. Wiem, że nie można się tłumaczyć stresem czy nauką ale inaczej sobie nie umiem tego wytłumaczyć.
jutro kupuję wagę i te do wazenia i do żywności. Będę sobie liczyć wszystko co do kcal :) i może w końcu się odpowiednio zmotywuje.
  • Morelkoowa

    Morelkoowa

    4 października 2013, 20:55

    Ale sama się nie waż, tylko mierz..uwierz :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.