Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny pomysł na wzbudzenie motywacji


WAGI SKOK NA NOWY ROK (czyli III edycja 4w5)

Ankieta:
1. Waga71,3 kg  [łącznie: 0,0 kg,   w tym tyg. 0,0 kg]
2. Wymiary:
a) talia    - (najwęższe miejsce) 82 cm  [łącznie: 0 cm,  w tym tyg. 0 cm]
b) pas     - (pepek)                   90 cm  [łącznie: 0 cm,   w tym tyg. 0 cm]
c) biodra - (kosci biodrowe)     105 cm  [łącznie: 0 cm,   w tym tyg.  0 cm]
d) biodra - (najszersze miejsce) 109 cm  [łącznie: 0 cm,   w tym tyg.  0 cm]
e) udo     - (najszersze miejsce) 62 cm  [łącznie: 0 cm,   w tym tyg. 0 cm] 
f) lydka    -                               37 cm  [łącznie: 0 cm,   w tym tyg. 0 cm]
g) biust    -                                105 cm  [łącznie: 0 cm,   w tym tyg. 0 cm]
h) biceps  - (luźny)                31 cm  [łącznie: 0 cm,   w tym tyg. 0 cm]
3. System punktów za codzienny sport: [łącznie:    ,   w tym tyg.   ]
4. Picie wody: [łącznie:    ,  
w tym tyg. ]
5. Odstępstwa od diety: [łącznie:      ,  
w tym tyg.    ]
6. Suma punktów z podpunktów 3-5 [łącznie:     ,   w tym tyg.  ]

waga znów troszkę mniejsza.
W domu urwanie głowy - maluszkowi katar przerodził się w ostre zapalnie ucha, do tego idą mu nowe ząbki i cierpi kruszynka bardzo.
Całe dnie spędza przy cycu i na rękach... szkoda mi go, ale dostał antybiotyk i mam nadzieję, że mu się polepszy.

  • DzikieCytryny

    DzikieCytryny

    28 listopada 2008, 19:06

    Oooojjj przykro mi bardzo, trzymam kciuki zeby mały szybko wydobrzał. Nic tak nie zasmuca mamy serduszka jak chore dzieciatko. Tul go ile sił w rekach ;) i cieplutkie buziaczki dla Was. Aaa slub juz za 7 dni, nie licząc dzisiaj :).

  • aleksja30

    aleksja30

    28 listopada 2008, 16:46

    buziaczki dla chorego maluszka!moje dzieciaczki na razie jakoś się trzymaja ale niedawno tez brały leki. pozdrawiam i gratulujęn sukcesów!!!

  • aniawielka

    aniawielka

    28 listopada 2008, 14:48

    Kobieto Ty idziesz jak burza po tą nową wagę! Trzymam za Ciebie kciuki!!!! I wierzę że Ci się uda!!! Co do wody pitej na karczmie to z 1,5 litra było mojej wody z cytryną może z pół litra a reszta to była jakaś lemoniada gazowana przez nich dolana! Pozdrawiam serdecznie!

  • iwagez

    iwagez

    28 listopada 2008, 12:29

    szkoda mi tego Twojego szkrabika taki malutki i juz antybiotyk no ale jak nie bylo innego wyjscia oby tylko go nie bolalo.pozdrawiam i powodzenia

  • bojza

    bojza

    28 listopada 2008, 09:42

    biedna ta twoja kruszyna, niech szybko zdrowieje:)

  • Patunia1979

    Patunia1979

    28 listopada 2008, 07:23

    mam nadzieję,że twojemu maluszkowi szybciutko się poprawi. U mnie też nie za fajnie,bo mnie znowu coś rozkłada i starszak też znowu pokasłuje-normalnie katastrofa!!!

  • Desperatka75

    Desperatka75

    28 listopada 2008, 01:03

    A Tweoja waga mnie powaliła- idzie Ci REWELACYJNIE!!!!!!!!!!!!! Buziak i do ...dzisiaj?! ;-)

  • gargamel88

    gargamel88

    28 listopada 2008, 00:34

    oby maly szybko stanal na nogi!:)

  • Cwalinka

    Cwalinka

    27 listopada 2008, 21:03

    nadzieje ze synek szybko wyzdrowieje, a co do kalorii tej kawy to sa one tak na oko. a to zdjecie to rok temu, musze chyba jakies aktualne dac :D. pozdrawiam

  • magda0504

    magda0504

    27 listopada 2008, 20:50

    wiem co to zapalenie ucha, bo sama miałam w zeszłym roku w Wigilię...... dostałam antybiotyk i w sumie i tak słabe karmienie piersią się zakończyło..... ale pisałas, ze ma 10kg!!! to olbrzymek :)))) trzymajcie się tam, zdrówka!!!!

  • Monisia242

    Monisia242

    27 listopada 2008, 17:23

    Pewnie słyszałaś o tych wszystkich 8-minutówkach. A może nie :) Więc one są naprawdę fajne. Ale jeśli wolisz jeszcze bardziej coś żywiołowego, to polecam billy blanksa. Wpisz na youtube.com billy blanks i tam możesz wybrać :) osobiście "testowałam" Ab- Bootcamp i jest świetne :) Tylko wiadomo to tzreba regularnie robić. jest jeszcze tae-bo i cardio tego gościa. Spróbuj, nie masz nic do stracenia! :) Jak coś mi przyjdzie do głowy, to napiszę ;D

  • vaniliowemleko

    vaniliowemleko

    27 listopada 2008, 14:53

    nadzieje ze maluszek szybko wydobzreje :) pozdrawiam :*

  • Monijka30

    Monijka30

    27 listopada 2008, 14:36

    wow, ale Ci znajomych przybyło:)

  • ktosiaaa

    ktosiaaa

    27 listopada 2008, 13:44

    Trzymam kciuki za kolejne pozytywne pomiary!

  • ulcikowska

    ulcikowska

    27 listopada 2008, 13:13

    Fajną ankietkę zrobiłaś :) ja też się zmierzyłam dokładnie na początku programu i będę porównywała cm i kg :) czasem jak kg nie spadają się dołujemy...ale okazuje się że cm lecą wtedy w dół :) Pozdrawiam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.