Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dawno nie pisałam


bo dużo się dzieje i po 8 godzinach w pracy przy komputerze nie chce mi się już siedzieć przy monitorze. Moja waga jest zatrważająca, bo wynosi ok 80kg i tak się utrzymuje od dłuższego czasu i mnie zaczyna zniechęcać, bo czy jeme mało czy dużo to mam to samo :(

Nie mam jak się udzielać, choć akcja szóstkowa trwa i planuję kolejne edycje żeby to inicjatywa nie upadła.

Zagrzewajcie mnie do walki, jeśli macie chwilkę, może uda Wam się wzniecić we mnie większą motywację i zacznę nareszcie chudnąć.

 

Buziaki jesienne

  • marcelka55

    marcelka55

    4 stycznia 2011, 09:06

    Kobitko odezwij się! Jak tam u Ciebie? Jak Twoja waga i samopoczucie? Nową akcje założyłas, ale Ciebie na niej nie widać! Odezwij się choć raz na jakiś czas, bo tęsknimy! ;*

  • marlenka1983

    marlenka1983

    2 stycznia 2011, 13:50

    chętnie bym podała ale nie ma już miejsc bo tylko 20 było ;( a trasa u mnie w pamiętniku .. Aju pytałam juz na wątku ale zapytam i tu... potrzebujesz jeszcze mojej pomocy w tabelkach??? czy juz sama ogarniasz???

  • Desperatka75

    Desperatka75

    31 grudnia 2010, 00:37

    PRZESYŁAM ZAMIAST ŻYCZEŃ - A L F A B E T_ N A_ C A Ł Y_ R O K A...anioła stróża u boku<br> B...buziaków słodkich miliony<br> C...czasu wolnego dla siebie<br> D...drogi usłanej różami<br> E....ekskluzywnych wakacji<br> F....fury pieniążków<br> G...gwiaździstego nieba<br> H...horoskopu korzystnego<br> I.... i oprócz tego<br> J...jasności umysłu<br> K...kolorowych chwil<br> L...lotów wysokich<br> M...miłosnych uniesień <br>N...nieprzemijającej urody<br> O... oddechu od codzienności<br> P...pogodnych dni<br> R...romantycznych wieczorów<br> S...szalonych nocy<br> T...tylko spełnionych marzeń<br> U...uroku osobistego<br> W...wiary w sukces<br> Z...ZAWSZE UŚMIECHNIĘTEJ BUZI ...W...KAŻDY...DZIEŃ... <br> <img src="http://img826.imageshack.us/img826/4128/nr2w.gif"><br> Buziaki<br><br> desperatka75 Ewa

  • kamila19851

    kamila19851

    25 grudnia 2010, 00:49

    Skacze Aniołek, skacze po chmurkach, niesie życzenia w Anielskich piórkach. Niesie w plecaku babki i świeczki, a w walizkach złote dzwoneczki. Wesołych Świąt!

  • marlenka1983

    marlenka1983

    24 grudnia 2010, 10:50

    <img src='http://img146.imageshack.us/img146/6348/kartka.gif' border='0'/>

  • Desperatka75

    Desperatka75

    22 grudnia 2010, 23:54

    <img src="http://img227.imageshack.us/img227/6348/kartka.gif"> życzy Ewa Esme75

  • Monijka30

    Monijka30

    22 grudnia 2010, 15:45

    Wesołych Świąt!

  • marlenka1983

    marlenka1983

    7 grudnia 2010, 18:53

    odezwij sie do nas... bo brakuje nam ciebie na szostkowej akcji.... ps. co robimy jak sie ta akcja skonczy???

  • juniperuska

    juniperuska

    10 listopada 2010, 17:52

    Ajko najtrudniej się jesienią odchudzać, kiedy nasze organiżmy chcą magazynować zapasy... Mnie też zastój denerwuje, ale jak udało mi się tyle przytyć to tak samo potrafię schudnąć - tylko ten drugi proces dłużej trwa ;-) Tym razem nie odpuszczę!!! buziaki

  • kamila19851

    kamila19851

    10 listopada 2010, 08:32

    a ja dam Ci kopa motywacyjnego. Nastaw dupkę ;) iiiii KOOOOOOPPPPPP

  • luise

    luise

    10 listopada 2010, 07:58

    ja pamiętając o twoich wcześniejszych sukcesach nadal w ciebie wierzę i wierzę, że jak ruszysz to z kopyta i na dobre - tego ci życzę u mnie tez bryndza - pare deko w dół, pare deko w górę, a konkretnego chudnięcia brak i to od dawna ale uda nam się - jestem tego pewna !!! też jesiennie pozdrawiam... moje dziecko marzy o zimie i śniegu hihi ale mnie dziś rozśmieszył tym, że po szkole marzy mu się iść na górkę z chłopakami ;)))

  • .ksiezniczka.

    .ksiezniczka.

    9 listopada 2010, 22:49

    u mnie krucho z motywacja, sama siebie mam problem zagonic na dobre tory ....

  • Ebek79

    Ebek79

    9 listopada 2010, 22:02

    To ja zostawiam tu nieco mojego zapału do odchudzania! Waga taka sama czy jesz dużo czy mało??? Jedz zdrowo:) Może trzeba po prostu przeczekać ten okres zastoju? Nie poddawać się i nie szukać "głupich" diet!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.