© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 141342 |
| Komentarzy: | 2395 |
| Założony: | 16 czerwca 2008 |
| Ostatni wpis: | 28 maja 2022 |
Postępy w odchudzaniu
Nic dwa razy się nie zdarza...
...I dlatego tym razem wybrałam inną drogę do zdrowszej sylwetki.
wszystkim, którzy liczyli i namawiali mnie na reaktywację 6tkowych akcji dziękuję i przepraszam... nie byłam świadoma że serwis Vitalia tak bardzo zmienił funkcjonalności i nie da się już poprowadzić grupy w ten sam, analogowy, sposób jak przed 10 laty.
Trzyjamcie się zdrowo i do zobaczenia... kiedyś... gdzieś...
Troszkę mnie tu nie było. Pojechałam spełniać marzenia podczas warsztatów florystycznych na Sycylii. Pierwszy raz w życiu leciałam samolotem - pięknie jest tam hen, ponad chmurami.
Sam pobyt - bajka. Mnóstwo emocji, wspaniali ludzie, piękna okolica. Naładowałam akumulatory i wróciłam przy okazji lżejsza o 3 kg :) ruch zrobił swoje.
Minus 40kg w rok! Taki mam plan!
Po 10 latach wracam z nadwyżką 40kg.
Mogłam założyć nowe konto, być kimś bez historii, ale to byłoby zbyt łatwe. Dlatego wracam tu. Po sukcesie sprzed 10 lat (minus 24kg i klub zwycięzców) chcę zawalczyć o zdrowszą wersję samej siebie.
Na pewno wymyślę jakąś akcję, bo poprzednio w akcjach 6-tkowych zrzucaliśmy wspólnie kilogramy dobrze się przy tym bawiąc.
A może i Ty masz podobny cel? Daj znać!
Moja aktywność - spaliłam 195 kcal
Moja aktywność - spaliłam 432 kcal
Moja aktywność - spaliłam 132 kcal
Moja aktywność - spaliłam 457 kcal
Moja aktywność - spaliłam 420 kcal
Moja aktywność - spaliłam 330 kcal
Moja aktywność - spaliłam 294 kcal
