Dzień 22:
6:30 jogurt naturalny z otrębami
10:00 banan
13:00 kanapka z plastrem wedzonej piersi indyka, plaster sera, szpinak
16:30 pomidorowa- gorący kubek, jgurt wiśniowy, baton roger
1 kubek zieonej herbaty
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
screwdriver
25 stycznia 2016, 21:55Dziwny ten jadłospis ... I o 16.30 ostatni posiłek - spowalniasz sobie metabolizm tym sposobem :C
nesi25
25 stycznia 2016, 18:31Troszkę ubogi ten jadłospis. Ja cały dzień chodziłabym głodna. Mimo tego życzę powodzenia.