Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie chce mi sie nic ...

ja tez tak mam, ale nie przejmuj sie zapowiadaja ocieplenie- p0rzyjdzie wiosna, pojawia sie pierwsze zielone listki na drzewach i nabierzesz ochoty na odchudzanie.

Pamiętaj, że lato puka powoli do drzwi... a na pewno już wyciera buty o wycieraczkę ;)

Ej nie można się łamać. Szkoda życia. Więc głowa do góry i do przodu :) Powodzenia i pozdrawiam

Chyba potrzebujesz porządnego kopa w zadek... raz dwa żadnych słodyczy(zwłaszcza w nadmiarze), rusz się z kanapy i poruszaj zobaczy jak się porządnie zmęczysz to i hormony szczęście się uzupełnią... Żadnej depresji... A serce no cóż trudna sprawa ale pamiętaj że żyjesz dla siebie więc nie łam się!