Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.


Witam Was
Mam wrażenie, że nikt nie czyta tych wpisów, ale w końcu przecież robię to dla siebie a nie dla kogoś

Postanowiłam zarzucić sobie konkretną dietę, ale nie wiem jaka będzie dla mnie odpowiednia muszę poszukać sobie coś w internecie..

Ostatnio dawno się nie ważyłam, ponieważ moja waga się zepsuła, a nie miałam czasu żeby iść do apteki, może jutro to zrobię, chcę się dowiedzieć czy moje "nic nie jedzenie" się opłaciło

Z ćwiczeniami tak jak do tej pory Na basenie nie byłam... ale pozostałe ćwiczenia jak wcześniej
  • zaga24

    zaga24

    11 października 2011, 06:46

    Kochana.. ja odradzam coś konkretnego... bo wtedy ma si,ę większą ochotę na zakazane... człwoiek czuje się jak na uwięzi.. lepeij zdrową ,,,, zbilansowaną taka jest najlepsza!

  • stokrocia1977

    stokrocia1977

    10 października 2011, 21:21

    Pozdrawiam i trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.