Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
prawie się skusiłam... strach zwyciężył... kolejna
bitwa wygrana!


Witam Was słonecznie!!!
Wreszcie moja łaskawa waga ruszyła się i dziś zobaczyłam: 68,5 kg. Ale od tygodnia miałam zastój i strasznie mnie to wkurzało! Idzie to wszystko w ślimaczym tempie!
Wczoraj z tego wszystkiego o włos nie zajadłam! No prawie już szłam do kuchni i w głowie miałam poukładane, co pochłonę: bułę z ketchupem i żółtym serem, czekoladki, małe marsiki, pączka /został zamrożony w tłusty czwartek/, ciasto kokosowe /też zachomikowane w zamrażarce/, kruche ciasteczka. Ale wiecie co? Bałam się.

Bałam się, że przez zajedzenie znów zobaczę 7 z przodu na wadze i że wrócą do mnie kompulsy i już "popłynę" na dłużej.

Wygrałam! Nie skusiłam się i dziś rano niespodzianka-prezent - mały spadeczek wagi. Cieszę się! Bitwa wygrana.


Mam zamiar wygrać wojnę!!!
Czego i Wam życzę!
Miłego dnia!!!

EDIT.Dowiedziałam się właśnie, że dziś jest "DZIEŃ MĘŻCZYZN" - jak i czy Wy w ten dzień świętujecie? Ja właśnie pobiegłam do sklepu i kupiłam swoim mężczyznom po słodkiej czekoladzie /sama od nich z córcią dostałyśmy po różyczce - więc chyba się ucieszą?/
  • fiszki

    fiszki

    11 marca 2014, 11:32

    Ale ja mam mięśni raczej mało.... muszę je wydobyć! :) bo póki co przykryły się dość szybko przez stresowe objadanie się - w listopadzie ważyłam 65... a teraz ni nic nie chce mi się waga ruszyć z 73 i nie wiem co robić... zazdroszczę Ci tej 6 z przodu!!! :D trzymaj tak dalej!

  • Lisaveta_

    Lisaveta_

    11 marca 2014, 10:25

    Ja również gratuluje spadku, z takiej samej wagi zaczynałyśmy. Dasz rade wierze w Ciebie.

  • jolakosa

    jolakosa

    11 marca 2014, 07:14

    ja nie śwętowałam mężowi powiedziałam ze dla mnie jest moim małych chłopcem i swieto obchodzi we wrzesniu ':) ale córeczka kupiła mu czekoladę :)

  • Saineko

    Saineko

    10 marca 2014, 20:29

    dobrze :)

  • Halincia01

    Halincia01

    10 marca 2014, 19:34

    Gratulacje!

  • agulina30

    agulina30

    10 marca 2014, 19:13

    Boże! Strzeliłam sobie samobója tymi czekoladami! Siedzę i patrzę /prawie z wywieszonym jęzorem/ jak domownicy zajadają słodkości! Ale nie dam się, kurna!

  • Cinderella...

    Cinderella...

    10 marca 2014, 18:36

    Brawo :)

  • agulina30

    agulina30

    10 marca 2014, 17:50

    oj! ja codziennie zmagam się też z lenistwem, ale zaciskam zęby i ćwiczę! chyba się opłaca zaciskać te zębiska!

  • Pulherina

    Pulherina

    10 marca 2014, 17:45

    Gratuluję! Super jest wygrać taką walkę z sobą i zobaczyć efekt na wadze. Ja walczę z lenistwem. :)

  • Mania9911

    Mania9911

    10 marca 2014, 17:17

    Gratuluję wytrwałości! Mam nadzieję, że mnie również uda się zrzucić te zbędne kilogramy. Ty masz już pomad 10 za sobą, dobrze, że nie skusiłaś się na nic słodkiego. Późniejsza lawina i popłynięcie tylko zmniejszyłoby Twój zapał do dalszej walki. ;) Pozdrawiam! ;)

  • Himek

    Himek

    10 marca 2014, 17:05

    Gratuluje wytrwałości. :)

  • agulina30

    agulina30

    10 marca 2014, 16:28

    dzięki kochane Vitalijki za Wasze wsparcie!

  • sarna88

    sarna88

    10 marca 2014, 16:17

    ładnie :D gratuluję wytrwałości :d

  • carmelek...

    carmelek...

    10 marca 2014, 15:20

    Dziękuje i również gratuluje 6 z przodu :)

  • carmelek...

    carmelek...

    10 marca 2014, 15:14

    Nic specjalnego nie stosuje,jem z umiarem i przez pewien czas ćwiczyłam :)

  • madzialkas

    madzialkas

    10 marca 2014, 14:40

    Super, że Ci się udało i nie skusiłaś się na te zakazane rzeczy. Tak trzymać. I gratuluję spadku. :)

  • majeczka08

    majeczka08

    10 marca 2014, 12:18

    Super! Jesteś twarda ! Gratuluję. Zastoje są straszne... ale trzeba być twardym. Pozdrawiam i powodzenia :)

  • SpelniajacaSweMarzenia

    SpelniajacaSweMarzenia

    10 marca 2014, 09:55

    gratuluje ! oby tak dalej ! :)))

  • Angie91

    Angie91

    10 marca 2014, 09:37

    Super, gratuluję ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    10 marca 2014, 09:36

    hehe to strach pomogl ;-) i dobrze,dzieki temu napewno waga sie odwdzieczy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.