Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
06.12.2015


Moje menu ;)

Kawa 

12:00 zupa krem  marchewkowa200

15 gruszka duża 200

Kawa. Herbata

17:00 zupa krem marchewka 200

19:00 2 x kiwi 200

20 Banan ,orzeszki ziemne mała garstka   250

Dziś i jutro praca  

Na jutro obiadek juz gotowy ;)

Do zas ;)

  • roogirl

    roogirl

    6 grudnia 2015, 22:03

    Nie za mało jedzenia?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.