Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
07.12.2015


6:30 ciastko z lidla z wiśnia 300

9:00 kawa herbata

11:00 jabłko 100

13:00 kapusta Pekin ska z pieczarkami 300

17:00 ciastko z kruszonka 400

19:00jablko 100

Wiem wiem ech ta mąka i cukier moja zgub a kiedy ja schudnę

Dziś rano na wadze 58'5 nie wpisuje tego na suwak

  • angelisia69

    angelisia69

    8 grudnia 2015, 13:30

    mąka-mąką,gorzej ze nic wartosciowego w tym menu :/ nawet obiadu i sniadania.Do poprawki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.