Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ILE KALORII MAJA 3 PIEROGI RUSKIE???

ech słonko, normalny obiadek, jak bez tłuszczyku to dajmy im ze 100- na bank nie więcej:) jak z tłuszczykiem to poprostu dolicz tłuszczyk i już:) napewno zmieściłaś sie w obiadowym limicie:) ja dziś trochę pohulałam- kawałek piersi kurczaka po marokańsku i sos z prawdziwków i bułka- było pyszne:) a 1000 kcal to sporo, mozna sie tym najeść:)

wiesz jak my mamy sprawdzić ile mają kcal skoro nie wiemy ile ważyły :/

Nie wiem ile maja kalorii ale wiem, że są pyszne :)

Nie wiem, ale skoro zjadlas na obiad to sie nie przejmuj. Ja jadlam przy diecie zawsze normalne obiady i w normalnych ilosciach (nie zadne mikroskopijne 3 sztuki), nie jadlam kolacji i chudlam :)