Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam was vitalijki


dzisiaj piękny słoneczny dzionek....a ja zjadłam rano sałatkę z pomidora i cebulki plus dwa jajka na twardo....pózniej jedną gruszkę, jeden plasterek szynki dorbiowej, na obiad sałatke z pomidorów, ogórka konserwowego i cebulki i trzy pierogi ruskie ( ile kalorii maja pierogi ruskie< np. trzy?) . Skusiłam sie na cukierki trufle( cholerka nie miałam jesc słodkiego) , wypiłam sok z marchwi i o chyba juz wyjdzie 1000 kalorii, jak myslicie??
  • 1Magdula

    1Magdula

    12 września 2006, 16:10

    Wiesz.. ja nie weim ile maja pierogi ruskie ale całościowo 1000cal będzie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.