Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:D


Hej! Dziękuję za komentarze! Nawet nie wyobrażacie sobie jak one mnie zdopingowały! Już sam spadek wagi pomógł, jednak wsparcie sojuszniczek to najlepsze co może być! Jeszcze raz Wielkie Dzięki!!!
Tak więc dietkę trzymam i jest mi z tym bardzo dobrze - czuję że energia mnie rozpiera. Ćwiczę- tylko co do ćwiczeń na brzuch nie mogę się zmobilizować, ale nic na siłę. Jest ok. Zaraz sprawdzę co u Was i ruszam do stepera!
Całuski i buziaczki!!! Trzymajcie się zdrowo i dietkowo!
  • Verdi20

    Verdi20

    4 lutego 2009, 22:49

    powolutku do przodu!!!!!

  • wyderka666

    wyderka666

    4 lutego 2009, 12:29

    swietnie ze cwiczysz...ja tez sie nie moglam zmusic ale pozniej juz sie tak przyzwyczailam ze teraz musze cwiczyc... wiesz co mi pomoglo...ustalilam sobie minimum jakie musze zrobic dzisnnie...na poczatku bylo bardzo malo ale co tydzien troche zwiekszam...

  • pchlaszachrajka80

    pchlaszachrajka80

    4 lutego 2009, 08:58

    DUŻY SUKCES. Gratuluję. Ody tak dalej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.