Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta obrotowa!


Wczoraj wskoczyłam sobię na wagę i mi pokazała kilo mniej ale do miesięcznego ważenia jeszcze z 10 dni to może coś jeszcze zejdzie.Trenuję ładnie.

Jestem teraz przed @ i jestem na etapie diety obrotowej(gdzie się nie obrócę tam żrę!)

Oby jeszcze coś spadło a nie wskoczyło,muszę się bardziej pilnować.

Pozdrawiam.

  • kawuka

    kawuka

    21 października 2015, 09:10

    nie będę oryginalna - mnie też dieta obrotowa rozwaliła :D na szczęście z dietą problemu nie mam, bardziej z ruszeniem tyłka do ćwiczeń i waga u mnie stoi, więc poniekąd zazdroszczę...

    • Agnes2602

      Agnes2602

      21 października 2015, 10:42

      Widzisz,większość ludzi tutaj albo zdrowo jedzą i nie chce im się ćwiczyć ,albo dużo cwiczą a jedzą za dużo.A jak pięknie by było te 2 sposoby połączyć oj aż się rozmarzyłam i zazdroszczę dietki,pozdrawiam.

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    21 października 2015, 00:21

    dieta obrotowa hahaha..no tez tak mialam tym razem przed @ hahahah

    • Agnes2602

      Agnes2602

      21 października 2015, 09:03

      Ja tak tydzień przed przechodzę, chcąc nie chcąc, na tą Obrotową a @ dopiero za 3 dni,ale wczoraj już było lepiej.i obym już tak nie szalała z jedzeniem.

    • polishpsycho32

      polishpsycho32

      21 października 2015, 12:16

      no jak zaczniesz tydzien przed to straty moga byc powazne:)ale z jeden dzien luzu ...wrecz jest wskazany!!!!

  • angelisia69

    angelisia69

    20 października 2015, 13:32

    hehe dobra dieta,moze jeszcze cos spadnie bo przed @ zawsze sie zatrzymuje badz wzrasta

    • Agnes2602

      Agnes2602

      20 października 2015, 18:21

      Mi często wzrasta,dlatego ważę się tak tydzień po.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.