Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień


Optymistycznie. Waga w dół - 77,6 kg. Na razie się trzymam. Oby tak dalej. 0 słodyczy, 0 podjadania, 0 rzucania się na lodówkę wieczorem. 40 min ćwiczeń dziennie i burczenie w brzuchu. Ale i tak dam radę.
  • mala2580

    mala2580

    31 stycznia 2013, 11:40

    trzymam kciuki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.