Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
na wieczor


Mam wrażenie,  że skoro dietę zacznę od piątku,  to chcę się najeść na zapas i jem wszystko co mam pod ręką.  Co za głupota.  Przez 30 lat jadłam wszystko i i nie mogę sobie wytłumaczyć,  ze jesli przez kilka najbliższych lat zmienię swoje nawyki zywieniowe, to będzie to miało pozytywny wpływ na moje zdrowie.  Co za głupi łeb:-(

  • Angela104

    Angela104

    25 lutego 2014, 22:39

    No zły pomysł,z tym że jak ost dzień to można się najeść ... Powodzenia ;)

  • Cezarkaa

    Cezarkaa

    25 lutego 2014, 22:32

    no możesz jeść wszystko ale mało tak tylko dla smaku :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.