Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie przytyłaś wczoraj. Nie schudniesz jutro. -
dzień 1 z 37.

No dobra, prawie pierwszy dzień startowy mam za sobą.

Po szalonym łikendzie imprezowym pod względem kulinarnym dzisiejszy dzień miałam jakiś taki ociężały... 

Posiłki miałam lekkie by dać organizmowi trochę wytchnienia.

Muszę się zastanowić nad planem treningowymi bo ruch też mi jest potrzebny. Nic nie robię od dobrych trzech miesięcy. Pierwszy miesiąc z czystego lenistw, a dwa pozostałe z powodów zdrowotnych. 

Jednak mogę określić swój cel w zrzucaniu kilogramów. Na tą chwilę będę dążyć do zrzucenia 5 kg do 28 lutego.

W sieci przeczytałam kiedyś takie hasło : Nie przytyłaś wczoraj więc nie schudniesz jutro.

Cóż, spierać się w tym temacie nie będę!