Dzisiejszy dzien byl strasznie trudny. Zaczelo sie wczoraj wieczorem po raz pierwszy bylam glodna, a dzisiaj w dzien rowniez :( I jakos slabo mi bylo...Szkoda. Dzietki na razie nie przerywam, jednak nie moge doczekac sie konca.
Co dzis zjadlam:
dwa pomidory
ogorka
zupe
polowe pieczonego zmieniaka
4 ogorki kiszone
Co pilam:
trztery herbaty
okolo 1,5 litra wody
400 ml soku pomidorowego
Cwiczenia:
Malo spaceru - brzydka pogoda okolo 1 km
40 minut hula hop
130 brzuszkow
Ehh oby do jutra, jutro przedostatni dzien :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.