Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 3/50

dzien 3 jak na niedziele i do tego święto minął mi na bogato:

Sniadanie: 2 kromki razowca z serem żółtym,  2 jajka, majonez i warzywa, kefir i herbata

2 sniadanie: 2 gałki lodów tradycyjnych

Obiad: tortilla z kurczakiem na miescie, cola

Deser: ciasto domowe bezowe z truskawka i advocatem

Kolacja: salatka grecka z bagietka 1/4 i 2 lampki wina

Aktywnosc: spacer nad warta z psem ok. 2 h

Nie ma to tamto...na bogato zaczynam ten miesiąc.  Moze niektorym wyda sie to malo fit ale ja ciesze sie ze byl we wszystkim umiar ;)