Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szalu nie ma ;)


Dokladnie, szalu nie ma, tylko pol kg w ciagu tyg, trening byl cztery razy w tym tyg ale chyba musze bardziej skupic sie na odzywianiu, zrezygnowalam juz ze slodyczy co nie bylo latwe. Kawal ciezkiej pracy przede mna ale nie pozostaje mi nic innego jak wierzyc ze dam rade ;)

  • asik77

    asik77

    16 października 2016, 12:20

    dasz rade

    • aga2710

      aga2710

      16 października 2016, 13:42

      Mam nadzieje :)

  • HiddenGirl

    HiddenGirl

    16 października 2016, 00:02

    Pół kilograma w ciągu tygodnia to dobrze jest. Powinnaś się cieszyć, na pewno dasz radę :)

    • aga2710

      aga2710

      16 października 2016, 13:45

      Chcialabym do Swiat miec 7 z przodu ale nic na sile ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.