Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Rozważna i romantyczna ;) Lubię literaturę, film (thrillery, horrory), wszelkiego rodzaju DIY. Uwielbiam obserwować niebo - za dnia i nocą, piesze wycieczki i fotografię. Siedzący tryb życia niestety spowodował, że nabrałam trochę masy i nie bardzo wychodziło mi pozbywanie się jej. Mam nadzieję, ze trafiłam w dobre miejsce i wreszcie osiągnę wymarzoną szczupłą sylwetkę :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1328
Komentarzy: 11
Założony: 29 czerwca 2017
Ostatni wpis: 8 października 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
adrem

kobieta, 36 lat, Gorlice

160 cm, 62.80 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 października 2017 , Komentarze (1)

Kurczę, nie dodawałam żadnego wpisu praktycznie od połowy lipca, a tyle się w tym czasie wydarzyło! Przede wszystkim 9kg już za mną :D Nareszcie mogłam wrócić do ubrań, które czekały w szafie na moment aż schudnę :D Mam mega motywację teraz gdy widzę efekty, czuję się atrakcyjniejsza, moja pewność siebie znacznie wzrosła :) Choć w ostatnich 2 tygodniach tempo zrzucania wagi nieco zmalało, to nie zniechęca mnie to i optymistycznie podchodzę do kolejnych tygodni zmagań z wagą :D Do wymarzonej wagi jeszcze niecałe 10kg, ale jeśli uda mi się zrzucić połowę tego to też będzie dobrze! :)

14 lipca 2017 , Komentarze (1)

I kolejny piątek, kolejne ważenie. W tym tygodniu udało mi się zgubić 0,4kg, choć wczoraj byłam na skraju rozpaczy, bo nie mogłam wytrzymać i weszłam na wagę, a tu +0,4 kg, cały dzień prześladowała mnie myśl, że coś musiałam robić nie tak, no ale co, skoro ćwiczę, stosuję się restrykcyjnie do diety.. no i to dzisiejsze ważenie trochę mnie podniosło na duchu. Coś drgnęło z tą wagą czyli może będzie z czasem jeszcze lepiej, musi być! :) Czekam już z niecierpliwością na nowy jadłospis, ciekawa jestem, w tym tygodniu duuużo podmieniałam, bo coś mi te przepisy nie do końca pasowały, zobaczymy co przyniesie nowy tydzień! :)

10 lipca 2017 , Komentarze (4)

Pierwszy tydzień za mną! I pierwsze kg też za mną! (impreza)

Jak na razi e 1,4kg więc jest dobrze, gdyby udało się utrzymać takie tempo to.... (gwiazdy)

Jak na razie jest dość smacznie, a jak się trafi coś co mi nie pasuje to kciuk w dół i jedziemy dalej ;) Najgorzej z postem od słodyczy, chodzą za mną wszędzie, ale póki co jakoś się trzymam, nie wiem co będzie dalej ;) 

29 czerwca 2017 , Komentarze (5)

Zakupiłam abonament na 3 miesiące i czekam na dietę, która pomoże mi zgubić nadprogramowe kilogramy, trochę się stresuję, że nie podołam - no ale tylu osobom się udało, więc dlaczego nie mi? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.