Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powerfull

Dziś narodowy dzień sportu. Mimo, że nie czułam potrzeby iść dziś na siłownie, bo w tygodniu byłam codziennie tak jednak poszłam i nie żałuję, ale się cieszę, bo dzień sportu na sportowo spędziłam. Godzinka cardio i przy tym najlepsza muzyka, nie może być lepiej. Zdecydowanie dziś jest naj pogoda, jaka może być dla mnie.A w mojej głowie tyle myśli i planów jak to wszystko się potoczy z dietą, jakie i kiedy będą efekty. Lubię te myśli. I pierwszy raz chyba mam tak, że uświadomiona, że jest to proces długotrwały to chcę go realizować i nie wymagam -10kg na teraz. mogę walczyć o to 3miesiące, ale żeby przyszło, a później kolejne i kolejne.. Myślę, że zdrowy tryb życia to jest to co sprawia mi największą radość w życiu. 

Chociaż moje alkoholowe wybryki nie pomagają mi w tym, ale oby dziś był to ostatni taki wieczór na najbliższy czas.