Pamiętnik odchudzania użytkownika:
acquanetta

no i co poradzić - znów przyszło mi zaczynać od nowa.... wszystko co udało mi się rok temu stracić (w szczytowym momencie osiągnęłam 77,5 kg! ) odrobiłam... 
ale to nic, co się stało, to się nie odstanie - trzeba się po raz kolejny podnieść i zawalczyć o jeszcze lepszą wersję siebie! 

zatem - do dzieła! :)

dziś dostałam jadłospis na pierwszy tydzień; zakupy częściowo zrobione - to już oficjalne - jutro wielki dzień! :) chyba pierwszy raz przed "dietą" trochę nie umiem się już doczekać ;-) mam nadzieję, że taki stan podekscytowania zostanie ze mną na długo... na czas zgubienia  jakichś kilkunastu kilogramów na przykład ;-)

Nawet najdłuższą podróż trzeba zacząć od jednego kroku. Moja wyszczuplająca podróż zaczęła się już jakiś czas temu, ale przyszedł niedawno moment zwątpienia - odbiłam się od ściany bezradności (bo już sama nie wiedziałam co i jak mam jeść) i zniechęcenia (ćwiczę, jem inaczej/mniej, a efekty się zatrzymały) i pomyślałam, że może trzeba zasięgnąć rady kogoś mądrzejszego w temacie odchudzania - i oto jestem! Mam nadzieję, że uda mi się wreszcie osiągnąć cel! :)