Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kochani!!!


Wiosna...wiosna...wiosna!!!
SUPER!!!!!
A ja dalej dietuję.
I uwielbiam tę dietę bo nie odczuwam żadnego głodu a po 16 już nie jem
Normalnie szok
A jednak...
A druga sprawa to dalej trenuję ale tym razem 4-5 razy w tygodniu chodzę na siłownię.
Średnio około 2 h z trenerem - rewelacja.
W poniedziałki nadal chodzę na 2 h tenis.
Za chwilę do pracy zacznę jeździć rowerem i chodzić do lasu z tzw."kijkami".
Niesamowicie wkręciłam się w ruch i czuję się obłędnie.
W marcu waga stała w miejscu i dobrze bo był czas by mój organizm zaakceptował ubytek 10 kg w ciągu 2 miesięcy i aby skóra doszła do siebie.
Ubrania są zdecydowanie luźniejsze.
Cześć z nich nie nadaje się do noszenia bo są zbyt duże.
Zmniejszyłam się o 2 rozmiary.
Trzymajcie się Robaczki Kochane

  • Pigletek

    Pigletek

    17 kwietnia 2013, 21:31

    O kurcze! Ale masa ruchu!!! Normalnie gratuluję zapału :*

  • madllen1984

    madllen1984

    17 kwietnia 2013, 10:27

    Piękne wyniki Twojej ciężkiej pracy.Oby tak dalej.Może wiosna przyczyni się, że dostaniemy jeszcze większego powera na dalsze odchudzanie:) pozdrawiam!

  • magdasobejko

    magdasobejko

    17 kwietnia 2013, 10:01

    SUPER TAK TRZYMAJ ...GRATULUJĘ TAKIEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ ....ja ostatni posiłek jem około 19 ...ponieważ trzeba najpóźniej 2 godziny przed snem ....pozdrawiam

  • seronil

    seronil

    17 kwietnia 2013, 08:58

    Tak trzymaj!!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    17 kwietnia 2013, 07:57

    Kochana dwa rozmiary mniej to na prawdę sukces ;) Powodzenia w dalszym gubieniu kilogramów ;))

  • Martyna30

    Martyna30

    17 kwietnia 2013, 07:17

    gratuluję i życzę dalszego zapału do walki!

  • kasaig

    kasaig

    16 kwietnia 2013, 22:06

    Pięknie. Wielkie gratulacje.

  • Lullaa

    Lullaa

    16 kwietnia 2013, 21:59

    gratuluję efektu! ;) oby tak dalej! ;)

  • Ana96

    Ana96

    16 kwietnia 2013, 21:55

    3mam kciuki za dalsze sukcesy, super wysiłek fizyczny! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.