Hej ....
Wybaczcie, że napisze krótko i zwięźle. Dziś miałam do wyboru albo posiedziec na vitalii albo poćwiczyć. Wybaczcie, ale wybrałam ćwiczenia 1h orbitrek.
Śniadanie 9: jor nat plus banan, siemię lniane, troche kiwi, miód, płatki górskie.
Przekaska 12: chleb razowy pełnoziarnisty z wedlinka, serem żółtym i musztardą
)biad 15: sałatka: szpinak, kawałek schabu smażonego, czerwona papryka, zielone oliwki, papryczki 3 nadziewane ostrym serkiem.
Kolacja 19: maca z serkiem almette z ziołami i serek camember połówka z ketchupem.
czeresniaaa99
16 stycznia 2014, 16:52np i tak ma byc, nieliczna co dziala zamiast mowic:)
klaudiaankakk
16 stycznia 2014, 11:16prawidłowo!!! :) nie obrazimy sie :)
jamay
14 stycznia 2014, 22:34A z moim orbitrekiem nie wiadomo co... kupiłam na allegro kilka dni temu i cisza, do gościa się nie dodzwonisz...eh
walsieziomek
14 stycznia 2014, 22:28NO i prawidłowo ;***