Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W gościach

Dieta, a bycie gościem u znajomych nie jest łatwe do pogodzenia, szczególnie jeśli byliśmy znani z tego, że lubimy zjeść. Tydzień temu martwiłam się tym jak to załatwić, żeby nie sprawić kłopotu i przykrości gospodarzom. Stwierdziłam, że muszę uszykować sobie wszystkie posiłki wcześniej i wziąć ze sobą. Kwestia się zmieniła po wyrwaniu ósemki, z zaleceń stomatologa nie mogłam nic ciepłego, słodyczy, alkoholu, gazowanego, i najlepiej wszelkie jedzenie w postaci papek. Więc jedzenie dla siebie uszykowałam zgodnie z rozporządzeniem. Byliśmy u znajomych dwa dni i prawdę powiedziawszy zalecenia lekarskie uratowały mnie od podjadania słodyczy i jedzenie różnych innych rzeczy. Jestem zupełnie świadoma, że nie raz za namową bym sięgała po smakołyki. Mam więc nad czym pracować, bo następnym razem nie będzie żadnych przeciwwskazań lekarskich. Macie jakieś rady? Jak ćwiczycie silną wolę?