Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze sukcesy

Nie wierze, że udało mi się takie efekty osiągnąć, ponad 2 kg mniej w tydzień , a w sumie 3,5kg od wagi wyjściowej. Jestem super dumna z siebie. Wiem, że to jest początkowy duży spadek spowodowany nagłą zmianą diety i czeka mnie później spowolnienie, ale i tak się cieszę!:D Trzymam kciuki za wszystkich odchudzających się, trzymanie się prawidłowej diety jest trudne, ale da się to zrobić! Liczę na wasze wsparcie. 8)

  • Cathwyllt

    Cathwyllt

    16 listopada 2017, 11:03

    Gratuluję wyniku :) Oby tak dalej!

    • 1Marysia3

      1Marysia3

      16 listopada 2017, 11:25

      Dziękuje! Mam nadzieję utrzymać spadek, na pewno nie uda się na takim poziomie, ale ważne, żeby po trochu i do celu.

  • fit-mamaa

    fit-mamaa

    16 listopada 2017, 09:23

    Gratulacje i życzę dalszych sukcesów.

    • 1Marysia3

      1Marysia3

      16 listopada 2017, 11:23

      Dzięki ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.