Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek wyzwania


Jutro zaczynam nowe wyzwanie, mam nadzieję że się uda:) i zostanie na zawsze... Chcę zmienić styl życia , więcej się ruszać i mniej jeść (zgubne słodycze - odstawka od wczoraj) Mam nadzieję że tym razem wytrzymam zmianę nawyków.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.