Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe siły ;-) i kg też...


Dziękuję za miłe komentarze w poprzednich wpisach i te opierniczające też, bo mogę przemyśleć co jest nie tak, jako młoda mama potrzebuję dobrych rad...
Oj coś przesadzam z jedzeniem, przed weselem było ok a jak poszłam na nie to ciągle coś mielę jak maszynka  oj muszę to zmienić. Od dziś już będę troszkę mniej jeść  a co jak się chce to można. Weszłam dziś na wagę a ona mi tu sra głupoty, że przytyłam na 78 kg.
Oki dziś będę jeść w pełni wartościowe rzeczy :-) dużo owoców, jogurt nat ze śliwkami, może coś się ruszy  no i dużo wody bo czuję, że teraz mniej piję.
A tak w ogóle to obudziłam się ze skurczem brzucha w lewym boku, ze 2 razy w ostatnich dniach też miałam te skurcze ale za kilka minut już było ok. Pewnie to są te skurcze przepowiadające. Jestem ciekawa czy to oznacza, że urodzę w ciągu 2-3 tyg.
Prawa dłoń lubi mi drętwieć...ech mam nadzieje że po porodzie to minie.
Na śniadanie zjadłam bułkę z szynką, zieloną cebulką i pomidorem do tego szklanka herbaty owocowej no i basta nie zrobię sobie kolejnej bułeczki za to herbatkę poproszę 
Zawsze jak ugotuję sobie zupę to nie kończy się na 1 talerzu a że lubię gęstsze zupy to waga rośnie a tak w ogóle to czy zauważyłyście u siebie pobudzenie apetytu po zjedzeniu zupy?

Poranek jest przepiękny, i słoneczko i temperaturka robią robotę :-D
Oby tak wytrwało cały dzień ;-)
Nogi mnie błagają żeby iść na spacer. Chyba ich posłucham ;-)
A po powrocie mam ochotę sprzątać i sprzątać bez końca taka to energia we mnie wstąpiła ;-D no zresztą wczoraj też tak miałam ;-)
  • agakam1988

    agakam1988

    16 kwietnia 2013, 09:57

    Coś ostatnio nie piszesz zauważyłam. Czyżby coś się zaczęło dziać? :) Pozdrawiam!

  • Aria.

    Aria.

    15 kwietnia 2013, 22:43

    Ja mam pobudzenie apetytu tylko poz ziemniakach normalnie mogłabym zjeść talerz ziemniaków a pozniej jeszcze konia z kopytami taka glodna jestem wiec zrezygnowalam z nich :P

  • Aga1288

    Aga1288

    15 kwietnia 2013, 21:00

    To normalne że masz taki apetyt staraj się rzeczywiście więcej pij nie będziesz taka głodna. Co do ręki to minie po porodzie. Uważaj na siebie i na maleństwo trzymajcie się cieplutko

  • edka324

    edka324

    15 kwietnia 2013, 11:17

    U mnie dretwiala lewa dłoń w ciąży kiedy skakał mi ciśnienie, nie były to jakieś wielkie skoki, ale dostałam lekarstwa(nie pamiętam jakie) i wszystko wróciło do normy. A z tym sprzątanie to podobno kobiety przed porodem mają taki syndrom wicia gniazdka. Pozdrawiam

  • agrataka

    agrataka

    14 kwietnia 2013, 21:03

    Pastę polecam - nie raz mi już gardło uratowała ;) i idealnie znieczula.

  • niezapominajka12345

    niezapominajka12345

    14 kwietnia 2013, 13:18

    miłej niedzieli i dużo słonka:)

  • agrataka

    agrataka

    13 kwietnia 2013, 16:20

    Ja nie jem zup, wydaje mi się ze przelatuja przeze mnie rownie szybko jak zjadam, bo zaraz jrstem glodna, a przeciez kalorii to to troche ma ;) Wolę jednak drugie dania - ale uwierz mi onr są u mnie mega wielkie! Ja nie wiem jak po porodzie bede normalnie funkcjonowac na szpitalnym jedzeniu :D Acha i staram się jeść co 3hbi nie podjadam pomiędzy - tylko wtedy waga jest ok ;)

  • wacpanna22

    wacpanna22

    13 kwietnia 2013, 15:07

    Oj tak, pogoda ładna, ale chyba tylko u Ciebie :P Ja chciałam biegać rano, a tu mróz. Trzymaj się ;)

  • Okruszek83

    Okruszek83

    13 kwietnia 2013, 13:35

    To drętwienie dłoni to mi się też kojarzy z ciąży, ale na pewno mi nie zostało :)

  • Megan1983

    Megan1983

    13 kwietnia 2013, 13:28

    z tym sprzątaniem to nie przesadzaj, bo musisz troszkę sie oszczędzać teraz! zbieraj siły na poród!

  • aniam42

    aniam42

    13 kwietnia 2013, 10:50

    oby energia Cie nie opuszczała :) miłego dnia! :)

  • Sylwunia54

    Sylwunia54

    13 kwietnia 2013, 09:49

    Ja tez dzisiaj mam w planie długie sprzątanie.. A że dziś pogoda napawa energią to postanowiłam to wykorzystać :)) Ja ostatnio przez drętwienia nie moge spać czuje jakbym miała kamienne dłonie :(( Myślę ze mam jakis ucisk na odp krąg i stad to uczucie skamienienia :// Miłego dnia.. Uważaj tam na siebie :**

  • agakam1988

    agakam1988

    13 kwietnia 2013, 08:49

    Ja też miałam apetyt po zupie, dlatego zaczęłam dodawać mięso jakiekolwiek do nich i nie jestem głodna. Mi ciągle drętwieją ręce gdy śpię... Daj trochę energii hehe:) Miłego dnia!

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    13 kwietnia 2013, 08:43

    syndrom wicia gniazdka? : ) dobrze ze cie energia rozpiera :D

  • monikaszgs

    monikaszgs

    13 kwietnia 2013, 08:18

    Ja po zupach jestem glodna:/ choc niby sa bardzo sycace( nie jem nie wiadomo ile np drugie danie jem na malym talerzyku) i czuje sie najedzona.

  • MONIKA19791979

    MONIKA19791979

    13 kwietnia 2013, 07:55

    ja po rosole i pomidorowej jestem zawsze bardziej głodna..a propo dretwienia reki to możesz i woerzyc mojej kumpeli od połowy ciaży łapy dretwiały strasznie-tak mała naciskała na kręgosłup dziwnie-wycierpiała sie bardzo-a poporodzie mineło wiec luzik

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.