Menu:
śniadanie: kapusta kiszona gotowana z grzybami kawa z mlekiem i cukrem
2śniadanie: 2 kromki razowca, plaster wędliny
obiad: kawałek pieczonego pstrąga, surówka z porów i kukurydzy, kapusta z grochem
podwieczorek: dziś u Babci więc bedzie grzeszek :P
kolacja: w zależności od wielkości podwieczorka :D
Czy ktoś również zaczyna własnie odchudzanko ??
monia041990
21 stycznia 2014, 15:26Ja tez zaczynam . 6 weidera robie 10 dni ale mam zamiar dorzucic jeszcze jakies cwiczenia. Powodzenia zycze