Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.10.2012 - protal III


I - 2 kawałki chleba z żółtym serem, 1/3 ogórka świeżego, jabłko

II - odezwał się chochlik i na 70 - urodzinach teściowej zjadłam:

- biszkopt z jabłkami

- kawałek sernika z rodzynkami

- dwa cienkie plastry drożdżówki z kruszonką

- małą porcje lodów śmietankowych z kawałkami czekolady

III - 2 serki wiejskie + słoik ogórków konserwowych z curry

No coraz gorzej.

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.