Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23.10.2011r - protal III

..na pierożki. Zapisałam sobie, bo mogę zrobić np. mężowi na drogę z jakimś farszem. Myślisz, że można je po podgotowaniu zamrozić? Takie łatwiej wytrzymują przez 2-3 dni zanim mój mąż-kierowca je skonsumuje. Ja do tej pory robiłam ciasto na bazie mleka z wodą, mąki i jajek. Z ciekawości chyba zrobię w sobotę z farszem mięsnym, bo sama narazie "dukam" więc muszę obejść się smakiem.

dukan odchudza, ale co po nim?

ale ja ci zazdroszczę, chudniesz mi w oczach kochana:) miłego dnia

ah przepraszam ty juz osiagnelas cel? ja myslalam ze dopiero zaczynasz :/ nie zrozumialam zapisow, to chyba zmeczenie :) przepraszam. gratuluje wagi :)

hej. czemu nastawiasz sie na drastyczna diete? nie wytrzymasz..... Poza tym powinnas jesc conajmniej 5 pisolkow bo inaczej organizm sie nastawia na odkladanie tluszczu :/ Ja juz jestem na diecie 8 dzien, 1300-1400kcal - warze produkty i licze kalorie i mi juz spadlo 3 i pol kilo. napewno w przyszlym juz bedzie mniej, ale powoli do celu. Gdbym odchudzala sie tak jak ty (patrze na jadlospis) juz po 3 dniach bym wszamala cala czekolade i inne smakolyki :) Takie diety to ja mam juz setki za soba, w koncu poszlam po rozum do glowy i zaczelamsie racjonalnie odchudzac. Jedz troche wiecej i i tak bedziesz chudla :) Najlepiej nastawic sie na 1 kg tygodniowo. a i tak napewno na poczatku beda to 2-3 bo my grubsi ludzie szybciej chudniemy :)

tak ładnie schudłaś na Dukanie ? świetnie Ci idzie..